Parce que retrouver notre bien-être passe par une redéfinition de ce pour quoi nos corps sont faits et un retour à nos sens pour mieux habiter le monde, cette formation vise à offrir, à toute personne désireuse d’élargir ses pratiques professionnelles au service de ses bénéficiaires, un outil de médiation nature original : les fondamentaux de cette pratique japonaise de sylvothérapie qu’est le shinrin-yoku, ainsi qu’une multitude d’exercices de reconnexion sensorielle à la nature. Venez profiter, et faire profiter, d’un retour au corps et des bienfaits de la forêt pour habiter l’instant.
Echandelys
570 euros en pension complète (dont 50% d'acompte à régler au moment de l'inscription) (Deposit 285 per person)
Nous vivons dans une société où nous souffrons d'être perpétuellement dans le mental et déconnectés d'un environnement naturel épanouissant. Nombre de professionnels voient chez leurs bénéficiaires les limites de ce mode de vie : épuisement professionnel, burn-out, anxiété, dépression, perte de sens...
Parce que retrouver notre bien-être passe par une redéfinition de ce pour quoi nos corps sont faits et un retour à nos sens pour mieux habiter le monde, cette formation vise à offrir, à toute personne désireuse d'élargir ses pratiques professionnelles au service de ses bénéficiaires, un outil de médiation nature original : les fondamentaux de cette pratique japonaise de sylvothérapie qu’est le shinrin-yoku, ainsi qu'une multitude d'exercices de reconnexion sensorielle à la nature.
Venez profiter, et faire profiter, d'un retour au corps et des bienfaits de la forêt pour habiter l'instant.
Durée : 30h
Pré-requis : avoir un fort intérêt pour les pratiques de médiation nature et d’éco-thérapies.
Objectifs :
- Comprendre les effets de la forêt et de la nature sur la santé et le bien-être
- S’approprier des outils pour concevoir des sorties de reconnexion sensorielle à la nature
- Savoir mobiliser ses connaissances pour encadrer différents types de publics et atteindre différentes formes de bien-être
Modalités pédagogiques :
- Apports de connaissances
- Exercices pratiques
- Mises en situation
Modalités de validation :
- Assiduité
- Réalisation d’une séquence d’exercices de reconnexion sensorielle à la nature en forêt
- Certificat remis en fin de formation
PROGRAMME
JOUR 1
MATIN
>> La reconnexion à la nature : un objet pluriel :
- La modernité comme déconnexion
- Figures de la reconnexion : du jardin perdu au ré-ensauvagement
- La forêt : un écosystème privilégié pour une reconnexion en profondeur et profiter des bienfaits de la nature
- Les obstacles à une reconnexion à la nature : les identifier pour les contourner
APRÈS-MIDI
>> Le toucher
JOUR 2
MATIN
>> L'odorat
APRÈS-MIDI
>> L'ouïe
>> Activités nocturnes
JOUR 3
MATIN
>> La vue
APRÈS-MIDI
>> Le goût
>> Organisation d’une session /séance :
- Méthodologie d’organisation d’une séance d’intervention
- Principes de sécurisation
JOUR 4
MATIN
>> Le statut de la pratique :
- Pratique libre et pratique réglementée : situation actuelle des activités de médiation/thérapie nature
- Assurances et responsabilités
- Rappel sur les actes et activités réglementés (exercice de la médecine, du soin, titre de psychothérapeute, statut de l’éducateur sportif)
APRÈS-MIDI
- Conception d'une séquence d'exercices de reconnexion sensorielle en sous-groupes par les stagiaires
- Conduite de séquences d'exercices de reconnexion sensoriels par les stagiaires
- Pistes d’amélioration et perspectives pour aller plus loin
Le coût de cette formation est de 570 euros par personne en pension complète (repas et hébergement en gîte compris). La seule chose qui vous sera demandée sera de ramener un duvet et une serviette.
Nous restons bien sûr à votre disposition si vous avez la moindre question, en écrivant à contact [at] lavoiesauvage.fr
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