Venez accroître votre connaissance de la nature et développer vos compétences d’autonomie lors d’un séjour en immersion en forêt.
Saint-Eloy-la-glacière
420 euros en pension complète (dont 50% d'acompte à régler à l'inscription) (Deposit 210 per person)
Les activités mises au travail dans cette formation permettent d’expérimenter la nature autrement au travers d’activités ludiques d’exploration, de production, de création. Elles favorisent la mobilisation de compétences sociales et physiques dans un contexte différent et favorisent ainsi l’autonomie, la maturité et l’épanouissement des bénéficiaires.
La philosophie qui sous-tend cette formation n’est pas survivaliste, mais bien l’envie d’une relation plus apaisée à la nature à travers le retissage de liens de confiance – confiance en soi, confiance aux autres, confiance en son environnement.
>> Objectifs pédagogiques
– Maîtriser plusieurs activités d’expérimentation
– Disposer de connaissances conceptuelles en appui à la pratique
– Gagner en autonomie en pleine nature
Durée : 4 jours et 3 nuits en tente et/ou à la belle étoile
Tarif : 420 euros
PROGRAMME :
JOUR 1 :
APRÈS-MIDI :
- Le cadre réglementaire et légal des activités d’extérieur
- Les risques majeurs et leur prévention
- La psychologie de la « survie » : quelques clés
- Pourquoi la nature nous fait du bien ? Données scientifiques et débats en cours sur les bénéfices d’un contact avec la nature
- L’alimentation sauvage
SOIR :
- Nuit en campement de base préparé d’avance avec tente ( option « camping »)
- Lectures sauvages au coin du feu
- Organiser son bivouac
JOUR 2 :
MATIN :
- Hygiène et questions sanitaires
- L’eau
- La trouver
- La purifier
- La cuisine sauvage
APRÈS-MIDI :
- Quelques techniques « primitives » et nœuds à connaître
- La gestion thermique :
- – Le feu : allumage et gestion en sécurité
- – Les abris
- Activités de sport nature
- Jeux d’équipe en pleine nature
SOIR :
- Nuit en campement ouvert ( option « belle étoile) en groupe
- Lectures sauvages au coin du feu
- Travailler sur nos représentations nocturnes
- Les obstacles à une reconnexion à la nature : les identifier pour les contourner
JOUR 3 :
MATIN :
- Les équipements : l’option minimaliste
APRÈS-MIDI :
- Rappels d’orientation et de navigation naturelle
- Prendre soin de son confort
- La contemplation et la rencontre avec la nature
- Activités de sport nature
- Jeux d’équipe en pleine nature
SOIR :
- Nuitée campement éclaté (option belle étoile ou « camping / chacun dans un espace )
JOUR 4 :
MATIN :
- Savoir ranger rapidement et sans laisser de traces
- Préparer sa sortie
APRÈS-MIDI :
- Débriefing et mise en perspective des apprentissages
Le coût de ce week-end est de 420 euros par personne en pension complète pour 4 jours de formation. La seule chose qui vous sera demandée sera de ramener un duvet et une serviette (ainsi que tout matériel que vous souhaiteriez tester au cours de ce stage, à discuter en amont).
Nous restons bien sûr à votre disposition si vous avez la moindre question, en écrivant à contact@lavoiesauvage.fr
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